香港天氣濕熱，相信不少香港媽媽會朋友都被濕疹困擾，有見及此，今日為大家講解濕疹種類、成因、預防，以及提供相關改善建議及須知，希望幫到各位。
濕疹的種類
異位性皮膚炎
多發於有過敏性體質的人群，如嬰幼兒和兒童，紅癢疹多見於面部、手足部、膝肘關節摺位，從搔癢難耐，因瘙癢後導致皮膚增厚、發紅，若抓破皮膚，容易引起皮膚感染。
接觸性皮膚炎
可分爲刺激性接觸性皮膚炎和過敏性接觸性皮膚炎，前者常發生在皮膚接觸刺激性的物質，後者則是接觸到易造成過敏的物質，例如化妝品、油漆、塵蟎等。
汗皰疹
多見於手指和腳趾，伴有嚴重的瘙癢及水泡，數周後出現乾燥脫屑，有可能出現很深的皸裂，多發展成慢性濕疹，且伴隨疼痛。
錢幣狀皮膚炎
患處會出現錢幣大小狀的圓形紅斑，常出現在四肢或軀幹，病因未明，多發於男性，寒冷乾燥的空氣，甲醛等化學物質可誘發加重。
神經性皮膚炎
常有習慣性局限性的瘙癢問題，多見於頭皮、頸部兩側、耳朵、手腕、背部、腳踝、外陰等處。在沒有形成病變前，因不自主抓撓。可觀察到皮膚痕癢範圍變厚、細紋加深，可合併其他的感染情況。
脂漏性皮膚炎
多見頭皮屑增多，嬰幼兒可以發生在整個頭部，成年人好發於眉區、鼻子兩側等處，發病區域會有大量雪花狀皮屑，其病因為皮屑芽孢菌異常大量繁殖，引致表皮細胞快速脫落，引起皮膚炎反應。
淤滯性皮膚炎
好發於靜脈曲張的病人，引致局部皮膚有明顯的滲液，癢是疹範圍見結痂，皮膚增厚，日久可出現色素沉著性斑塊。
各位朋友可以先從以上各種徵狀了解一下自己情況，從而針對性作出相應改善方法。
濕疹的成因
引致濕疹的成因有很多、但總括而言、可以分為兩大類，一是由內在因素，例如由海鮮類及芒果引起的濕從內生，二是外來因素，由化學清潔用品引起的。日常經常接觸的沐浴露更是不可忽視的主因。
內在因素
- 過敏體質，父母有濕疹病史
- 飲食偏嗜，胃腸消化系統功能障礙，異體蛋白質過敏原進入體內
- 壓力大，過度疲勞，過度精神刺激
- 內分泌與代謝紊亂：如黃體酮自體過敏性濕疹，糖尿病患者濕疹樣皮疹
- 血液循環障礙：如下肢靜脈曲張易引發下肢濕疹
外來因素
- 經常接觸刺激物質，如：水、灰塵、化學清潔劑、當中沐浴露更是不可忽視的主因。
- 衣服排汗功能差、不透氣材質刺激皮膚
- 特定季節發生，如夏季炎熱潮濕，汗水刺激皮膚誘發濕疹；冬季時天氣乾燥，皮膚過度乾燥引發濕疹
- 皮膚過度清潔、保養，臉部會出現濕疹，而皮脂分泌稀少的小腿、手臂等處未見紅癢疹
沐浴露是引起濕疹的元兇
市面上一般沐浴露，製造商通常會抽走珍貴天然甘油成份，用作製造美容護膚產品，此外、為增加沐浴時順滑感覺，持久香味，豐富泡沫，保存期，因此添加了以下各式各樣的人工合成化學物。包括：
- 化學合成界面活性劑（增加清潔力）
- 化學防腐劑（延長保存期）
- 合成香料香精（各種味道）
- 起泡劑（增加泡沫）
- 螢光劑（增加順滑感）
- 無淚劑（不澀眼）
科學已一再證實，化學合成物會在肌膚裡累積，影響細胞新陳代謝，長期使用、輕微的會令角質層變薄，皮膚變得脆弱，抵抗力下降，導致濕疹、主婦手、皮膚敏感及提前老化等問題。嚴重者，甚至出現皮膚細胞病變。再者，混合化學合成界面活性劑的廢水，排出大海後仍不能分解，對環境及海洋生態亦做成無可挽救的傷害。最後、當然是產生大量塑膠廢料。
天然手工皂是代替化學沐浴露的最佳選擇
浴沐是每日必須做的事、如不想每日跟化學物質有肌膚之親，可選用一些天然的清潔用品，天然製造的手工皂絕對是不二之選，到底天然手工皂有什麼好處，該如何選擇？以下為大家再詳細介紹一下。
天然手工皂的4大好處
手工皂好處1：無添加無防腐無化學
天然手工皂採用的純天然植物油，本身就是自然界的天然防腐劑、抗氧化物質，因此無須添加任何人工合成化學物質，百份百天然、安全，可放心使用。
手工皂好處2：清潔同時保濕潤澤肌膚
天然手工皂保留了珍貴的天然甘油（glycerin）成份，這是純天然的保濕元素，能在清潔的同時產生保濕滋潤的效果，洗後乾淨不黏膩，洗感柔滑不繃緊，呈現油水平衡的最佳膚質。
手工皂好處3：適合所有膚質使用 讓皮膚享受呼吸
天然手工皂含豐富天然植物油營養成份，親膚性強，皮膚零負擔，調節油脂分泌，促進皮膚新陳代謝，令皮膚享受呼吸，適合油性、中性、乾性、混合性及敏感皮膚使用，越用越健康。
手工皂好處4：100%環保產品
天然手工皂環保，並不只是少用了塑膠樽這麼簡單。廢水排出後，24小時內會被細菌分解，即使流入海洋或其他水源，亦不會造成污染及對海洋生物造成威脅。因此、手工皂絕對是100%環保產品。
注意：以上所指的只屬天然冷製手工皂的好處！並非所有號稱手工皂都是好東西啊！以下將簡單介紹一下手工皂的種類
手工皂的種類
1.冷製法
冷製法是手工皂最高品質的製造方法，必須在低温（攝氏49度以下）製作，完成後的成品需放置最少4星期以上，期間必須保持環境温度及濕度。只有冷製法才可以保留天然甘油及植物油營養成份。
2.熱製法
以熱煮方式製作，額外加温至最少60度以上，以加速皂化反應速度，成品可以即用，無須等待。但加熱過程中，天然植物油營養成份均已破壞。市面的香皂及沐浴產品均以熱製法製作。
3.再生法
將不滿意或有瑕疵的冷製手工皂成品切碎、刨絲、加熱融化，重新倒模，此種方法做成的成品稱為再生皂，亦屬手工皂的一種。
4.融化再製法
將現成買到的「皂基」加熱融化後所做成的皂，稱為融化再製法。嚴格來說、我們認為已不屬手工皂的本質了。
如何分辨優質冷製手工皂
選購手工皂，首先必須確認是採用冷製法製造，接著再看油品成份，最後亦要了解品牌理念及配方等細節。同是冷製手工皂，但油品質素、配方、穩定性、工藝等細節亦直接影響產品的質素。購買前應先了解清楚為佳。以下是如何分辨優質冷製手工皂的8大準則。
- 手工皂色澤應是天然成份的顏色，一般不鮮艷不誇張。
- 沒有濃烈香味，甚至乎是無味的。
- 質地一般較軟，可輕易切開且不易產生碎屑。
- 使用中，天然顏色褪得較快。
- 遇水容易溶化。
- 沖身後泡沫不會積聚，可立即溶於水中。
- 泡沫較細緻、綿密。
- 沐浴時有少許繃緊感覺，但抹乾後就非常滑溜。
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